Yoga Boréal au Parc du Massif du Sud

Yoga Boréal est une expérience douce et accessible à tous en plein cœur du Parc du Massif du Sud. Menées par Sylvie Beaulieu, entraîneure certifiée et passionnée de nature, ces séances de yoga en plein air sont une invitation à ralentir, à respirer profondément et à relâcher les tensions grâce à des mouvements simples et fluides. Un moment de bien être pour se reconnecter à la nature environnante et profiter pleinement de l’instant présent.

Bon à savoir : Votre inscription à la séance inclut également votre accès quotidien au parc, vous permettant de profiter de nos sentiers de randonnée pour le reste de la journée.

Quoi apporter : Un tapis, des vêtements confortables et une bouteille d’eau.
Lieu : Galerie extérieure du Pavillon Desjardins (couverte en cas de pluie).
Horaire : La séance débute à 9h30 et se termine vers 10h30. Nous vous conseillons d’arriver 15 minutes à l’avance pour vous enregistrer et vous installer au Pavillon Desjardins.

Inscription requise. 18 ans et plus.